なんでもないような事ばかりを綴ります

ラン・トレラン

神戸マラソン2016 落選

落っこちたー!! さて、代わりの大会を探すとしましょうかね...... (´・ω・`)

鯖街道ウルトラマラソン2016はDNFでございました

久しぶりにロングを走ったらDNFの体たらくでございました。戒めと来年への思い、備忘録的な意味も込めて記すことと致します。 行程 スタートは2016年5月22日(日)朝6時、小浜いずみ町商店街いわゆる鯖街道起点です。 こんなレリーフが埋め込まれております…

第14回 六甲縦走キャノンボールラン

半期に一度のキャノンボールラン。 いよいよ近づいて参りました。 Tシャツとゼッケンも到着。 今度こそPower(往復)完走を目指します。 112kmの大人の遠足。 楽しく走りきりたいと思います。 さて、ぼちぼち装備を整えるとしますかね。。。。

姫路城マラソンのその後 ~ 復活の兆し

先日走った姫路城マラソン2016ですが、まぁ辛うじて完走したわけです。 ebisu.hatenablog.com マラソン前日のサッカーで痛めた膝を引きずったまま完走したものの状況をさらに悪化させてしまい、月曜日はもう松葉杖が欲しいほどに超絶痛かったのです。 そして…

姫路城マラソン2016 完走いたしました

いやー、死にました死にました(膝が 当初の懸念通り、膝の激痛を抱えながらの42.195km。 えぇ、スタートからゴールまでずっと痛かったです。 完走出来たのは奇跡と言えるのではないでしょうか。 地元のマラソンということで勝手知ったるコース、沿…

EPSON GPSウォッチ 「SF-850PW」 ゲットだぜ!

注)レンタルです。 先日EPSONさんより発売になりました、SF-850PWwww.epson.jp なんせ機能が盛り沢山。 GPS追っかけつつ心拍計測もこなしながら20時間以上もバッテリーが保つというスタミナ設計、驚異的ですね。 ワタシが現在愛用しているGARMIN ForeAthl…

おや?もう2月ですね あわわわ

バタバタと1月は過ぎていき、いつのまにやら2月に突入してしまいあっという間に半ばを迎えようとしておりますね。 新年明けてからすぐに高校女子サッカー全国大会の運営に駆りだされたり審判講習会に叩きこまれたり高校サッカー部の同窓会で山梨までプチ旅…

第13回 六甲縦走キャノンボールランに出場してきました

大会からもう1週間ほどが経過して、すっかりリカバリーも済んでおります。いやー、今回も楽しいレースでした。厳密に言うとレースではなく「イベント」というくくりですが。 記憶が薄まってしまう前に備忘録として残しておきます。 今更ながら、六甲縦走キ…

神河町誕生10周年 高原ハーフマラソンに出場したけど手痛いしっぺ返しを受けました

朝晩はすっかり肌寒く、秋の到来を予感させる陽気ですね、こんにちわ。 さて、昨日は標記大会に参戦してまいりました。公式HPwww.kamikawa-marathon.com 先週、エグい登山マラソンを走ったばかりではありますが、まぁ足のダメージもほぼ無かったので大丈夫だ…

第10回 よさの大江山登山マラソン大会 ~完走

行って参りました。 お仲間に誘われて、京都までプチ遠征。 京都府は与謝野町にそびえ立つ、大江山という1000mに満たない山を縦走する登山マラソンです。 詳細はコチラ。(PDFより抜粋) 平坦ロードと急坂ロード、そして山中のトレイル区間という構成。スター…

第10回 よさの大江山登山マラソン大会~案内届く

本番は9月20日(日)ですが、まだまだトレーニング不足は否めないのが実情です。 コース概略図(PDF) いわゆる縦走コースなんですが、標高はそんなに高くなくて急激な登りというのもそんなに多くない感じ。毎年出ている人の話を聞いても、キャノンボールに…

横浜マラソン2016、エントリー完了!

完了。横浜マラソン2016 | 横浜を走る、世界が変わる。 昨年色々と騒ぎになったこのレース、面白そうなのでエントリーしてみます。 一応、自分の出身地でもありますので走っておかねば。 距離不足により非公認レースに!? 距離不足横浜マラソンに「参加費返…

斑尾高原トレイルランニングレース2015 確認書・誓約書届く

いよいよ本番まで1ヶ月余となりました。今回届いた書類は、大会出場に際しての注意事項に関する誓約書と宿泊関係の確認書類です。 誓約書に関しては氏名を自署記入して印鑑を押印して完了。 そして宿泊について この大会は斑尾高原観光協会が主体となって運…

加古川マラソン エントリー完了

さてさて、標記の通りエントリー完了いたしました。 加古川マラソンエントリー日決定! - 蛯ebisu.hatenablog.com エントリー開始日が昨年よりも1ヶ月前倒しになり、かつエントリー料も1500円アップするなど、これまでとは若干違った加古川マラソンとな…

加古川マラソンエントリー日決定!

暑いです、暑いです。 あまりの暑さに疲労が溜まった挙句に歯痛を発生させてしまいしばらくノーランでしたが、昨日から徐々に走り始めました。トレーニングと疲労抜きをうまい具合に組み合わせていかないと心身に異常を来しますね、今後は気をつけたいと思い…

トレイルランナーやウルトラランナーに最適な新たなGPSウォッチが発売されるそうです

現在はGARMINのForeAthlete 220J(日本仕様)を活用しております。GARMIN(ガーミン) Fore Athlete220J BlackRed【日本正規品】 114764出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)メディア: スポーツ用品この商品を含むブログ (2件) を見る 非常に軽量でありながらも…

第3回 姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(4)

ラスト5km~ゴール 甘いスイカと元気な若者たちからパワーを貰い、ここからラストスパートです。ご覧のとおり下りのみです、ひたすら下ります。オールアウト目指して足をひたすら回しました。この時点でキロ4分台で走れるならもっと走っとけよ、と自分に…

第3回 姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(3)

鉢伏山~第2チェックポイント~瀞川平エイド チェックポイントを過ぎると、いよいよ鉢伏山を攻めます。 こーんなの。ハチ北スキー場の「北壁スカイロード」を登っていく感じになります。 序盤はまぁまぁサクサクと登れますがだんだんと斜度が.... そして見…

第3回 姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(2)

スタート直前の風景。 いつもこうやって後ろの方にひっそりと佇んでます。 前の方に並んで後ろからプレッシャー受けるの苦手なんで。。。。初めてのレースでコースもサッパリ分かりません。 とりあえず今回は5時間切りを目標に。 スタート→第1チェックポイ…

第3回 姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(1)

お空の雲がモクモクとウネッておりますが、もう梅雨明けですかね? さて昨日は初参加となります、瀞川平トレイルランに参戦してまいりました。公式サイトは以下でございます。2015第3回姫蛍瀞川トレイルラン こちらの「山賊どえりゃぁコース」という部門にエ…

第3回 姫ボタル・瀞川平トレイルラン 完走!

ひとまずやり切りました。 詳細はまた〜

新たにトレランシューズを購入しました - montrail Bajada 2(マダラオイエロー)

トレランファーストシューズ 昨年から始めたトレイルランニング。最初のシューズとして選んだ「NEWTON BOCO SOL」ですが、さすがに傷みが目立ってまいりました。練習もレースもこの一足でこなしてきたので無理もないです。キャノンボール初参戦で無事に完走…

神戸はアウトドアの聖地だったのか!!

神戸新聞の記事より神戸新聞NEXT|社会|「関西アウトドアの聖地」神戸に注目 有名ブランド旗艦店集結www.kobe-np.co.jp魚拓 http://megalodon.jp/2015-0709-0756-16/www.kobe-np.co.jp/news/shakai/201507/0008190732.shtml 記事の通り、確かに旧居留地界隈…

本格的にランニングを初めて1年が経ったのでサクッと振り返ってみる

あの一念発起からもう1年が経ったのか...(韻を踏んでいるわけではない) 走り始めたそもそものキッカケ 思い起こせば1年前、激増する体重を見て見ぬふりをしながら迎えた会社の定期健康診断で、まさかのメタボ判定を喰らって失意の暴飲暴食に走りさらに太…

神戸マラソンを回避し、あえて東神戸マラソンを走るという選択

つい先日、神戸マラソンの当落通知が送られたようでFacebookやTwitterのタイムラインがひーっ!とかイェア!とかで大変賑やかでございました。当たった方おめでとうございます、落ちた方は追加抽選頑張ってください。 さて、私はそんな本家神戸マラソンには…

今年も半分終わってしまったので年初の目標を振り返ってみる

2015年の活動目標とかを再整理してみる - 蛯 こんな感じで大会エントリー考えてましたけど、様々な理由で方向転換してしまったことからブレまくっているので、ここに来て再整理が必要と思われます。結果とかもざっくり交えながら振り返ってまいりましょう。 …

第0関門突破! Madarao Forest Trails 50km 2015 エントリー完了

本日12時より開始された「Madarao Forest Trails 2015」へのエントリーが完了しました。一般クラスの50kmコースです。調べるまで知りませんでしたが、人気な大会だったようです。白馬国際トレイルとどちらにしようか迷っていたのですが、交通アクセスの面で…

第3回 姫ボタル瀞川平トレイルランの「山賊どえりゃあコース」にエントリーしました

大会詳細はコチラ。2015第3回姫蛍瀞川トレイルラン キャノンボール以来、久しぶりのトレランの大会。これまでも目星をつけてた大会はあったけども、膝の状態が不安でなかなか踏み出せずにおりました。最近はようやくお昼休みランでも痛みが出ないで安定した…

あの日の辛さ悔しさを思い返しながら、リスタートして完走しました

今週のお題「ゴールデンウィーク2015」 今週のお題に引っ掛けまして、ゴールデンウィーク最終日に六甲山へ行ってきました。 事の発端は1ヶ月ほど前の事になりますが第12回 六甲縦走キャノンボールラン行ってきました - 蛯第12回六甲縦走キャノンボールラ…

膝のダメージが思ったよりも深刻かもしれない

キャノンボール終了から1週間以上が経過しましたが、いまだに再スタートが切れておりません。具体的に言うと歩行時、左膝に対して常に鈍痛があります。平地を歩行するぶんにはそんなに問題はないのですが、階段昇降時はまぁまぁの痛みが襲いかかります。 そ…

六甲縦走キャノンボールラン、その後のリカバリー状況について

第12回 六甲縦走キャノンボールラン行ってきました - 蛯あれから5日が経過したわけですが、なかなかカラダが本調子に戻ってきておりません。 レース終了後~翌日まで 激しい雨の中、リタイヤを決意して六甲ケーブル山上駅に辿り着いてからは寄り道せずに直…

第12回 六甲縦走キャノンボールラン行ってきました

ブログの更新が滞るほどにダメージを負っておりました。。。。 今回は初めてPower部門へエントリーし、見事に撃沈。 DNFです。 少しだけ撮影したので、画像と共に簡潔に振り返りたいと思います。 2015年3月28日(土)山陽電車 須磨浦公園駅はキャノンボー…

いよいよ迎える六甲縦走キャノンボールランですが、ここで私なりの装備をご紹介します

昨日の記事より。いよいよ六甲縦走キャノンボールランが迫ってきているので少しビビっております - 蛯ebisu.hatenablog.com というわけでいよいよ日付も変わって、今晩9時にスタートです。 どんな装備で112kmを走破するのか、簡単にご紹介します。私の…

いよいよ六甲縦走キャノンボールランが迫ってきているので少しビビっております

「六甲縦走キャノンボールラン」とは? ズバリ、変態達の集まりと言われる関西随一の草トレラン大会です。六甲縦走キャノンボール大会 今回で第12回(年2回開催)なので、ついに初開催から丸6年となります。カテゴリはこんな感じです。 SPEED 56km 片道 POW…

2015年の活動目標とかを再整理してみる

ブログを始めたついでに、2015年内の自分の目標とかを改めて再考して羅列してプライオリティ付けした上で可能性とかを取捨選択して力配分してみることにする。 エントリー予定レース(エントリー済み、開催日未定も含む) 3月28日(土) 第12回 六甲縦走キャ…

自己紹介したりとかブログの方向性とか確認してみる

ひとまず書き出しとしては、「このブログで何を書くのか」とか「筆者の自己紹介」とかだろうか。何を書こうかなーと思いつつ、とりあえずカテゴリをダダダッと羅列してみた。雑多な感じにはなったが、自分の興味あることや地元のことなどでひとまず進んでみ…