死痛（歯痛）の原因

ひとりごと

閑話休題。今週水曜日ぐらいから、左下の歯がジンワリと痛むなぁなどと思っておりました。昨年、左下顎部に親知らずが真横に生えていたものを抜歯して、その付近の虫歯を根治治療しました。そこの虫歯が再発したのかと思い歯科受診したのですが、どうも虫歯…

2015-07-28

トレイルランナーやウルトラランナーに最適な新たなGPSウォッチが発売されるそうです

買い物ラン・トレランガジェット

現在はGARMINのForeAthlete 220J（日本仕様）を活用しております。GARMIN(ガーミン) Fore Athlete220J BlackRed【日本正規品】 114764出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)メディア: スポーツ用品この商品を含むブログ (2件) を見る非常に軽量でありながらも…

2015-07-27

サイクルエンデューロ in 播磨中央公園　早朝版に出場しました

自転車

サンデーお気楽ポタリンガーの私ですが、標記大会に参戦してきました。龍野マウンテンバイク協会 [要項] 2015/07/25 サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園早朝版少々のアップダウンがあるコースを２時間ひたすら周回するというものです。１周およそ３…

2015-07-23

いま読みたい、日本のマンガに共感

マンガ買い物

久しぶりに紙の雑誌を買ってしまいました。 Pen (ペン) 『特集いま読みたい、日本のマンガ』〈2015年 8/1号〉 [雑誌]出版社/メーカー: CCCメディアハウス発売日: 2015/07/15メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るほぼジャケ買いです（笑）キング…

2015-07-16

第3回姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(4)

ラン・トレラン

ラスト５ｋｍ～ゴール甘いスイカと元気な若者たちからパワーを貰い、ここからラストスパートです。ご覧のとおり下りのみです、ひたすら下ります。オールアウト目指して足をひたすら回しました。この時点でキロ４分台で走れるならもっと走っとけよ、と自分に…

2015-07-15

第3回姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(3)

ラン・トレラン

鉢伏山～第２チェックポイント～瀞川平エイドチェックポイントを過ぎると、いよいよ鉢伏山を攻めます。こーんなの。ハチ北スキー場の「北壁スカイロード」を登っていく感じになります。序盤はまぁまぁサクサクと登れますがだんだんと斜度が.... そして見…

2015-07-14

第3回姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(2)

ラン・トレラン

スタート直前の風景。いつもこうやって後ろの方にひっそりと佇んでます。前の方に並んで後ろからプレッシャー受けるの苦手なんで。。。。初めてのレースでコースもサッパリ分かりません。とりあえず今回は５時間切りを目標に。スタート→第１チェックポイ…

2015-07-13

第3回姫ボタル・瀞川平トレイルラン詳細(1)

ラン・トレラン

お空の雲がモクモクとウネッておりますが、もう梅雨明けですかね？さて昨日は初参加となります、瀞川平トレイルランに参戦してまいりました。公式サイトは以下でございます。2015第3回姫蛍瀞川トレイルランこちらの「山賊どえりゃぁコース」という部門にエ…

2015-07-12

第3回姫ボタル・瀞川平トレイルラン完走！

ラン・トレラン

ひとまずやり切りました。詳細はまた〜

2015-07-10

新たにトレランシューズを購入しました　－　montrail Bajada 2（マダラオイエロー）

買い物ラン・トレラン

トレランファーストシューズ昨年から始めたトレイルランニング。最初のシューズとして選んだ「NEWTON BOCO SOL」ですが、さすがに傷みが目立ってまいりました。練習もレースもこの一足でこなしてきたので無理もないです。キャノンボール初参戦で無事に完走…

2015-07-09

神戸はアウトドアの聖地だったのか！！

買い物ラン・トレラン情報ニュース

神戸新聞の記事より神戸新聞NEXT｜社会｜「関西アウトドアの聖地」神戸に注目有名ブランド旗艦店集結www.kobe-np.co.jp魚拓 http://megalodon.jp/2015-0709-0756-16/www.kobe-np.co.jp/news/shakai/201507/0008190732.shtml 記事の通り、確かに旧居留地界隈…